Qu'est-ce un anévrisme?
Un anévrisme est un gonflement ou une dilatation d'un vaisseau sanguin. La formation d'un anévrisme est étroitement liée à une anomalie de la paroi de l'artère. Cette anomalie est le plus souvent congénitale. Avec le temps, l'anévrisme augmente progressivement de diamètre et se dilate vers l'extérieur.
Dans la plupart des cas, un anévrisme est détecté par hasard lors d'un examen médical. Les anévrismes peuvent grossir et se rompre, provocant une hémorhagie.
Un anévrisme peut se produire dans toutes les artères du corps. Les anévrisems sont le plus courant dans l'aorte. L'aorte est la plus grosse artère du corps, elle transporte le sang du cœur vers le reste du corps. L'anévrisme qui survient dans la partie de l'aorte qui passe par le ventre, est un anévrisme de l'aorte abdominal (AAA). Une fissure dans l'AAA entraîne une douleur dans l'abdomen et le dos et est souvent mortelle.
Un anévrisme de l'aorte thoracique est une dilatation d'une partie de l'aorte qui traverse le thorax. La dilatation de l'aorte thoracique augmente et la tension artérielle normale peut entraîner sa rupture. Cela provoque des douleurs sévères et une hémorragie interne massive.
Un anévrisme cérébral est un renflement dans une artère du cerveau. Une fissure dans la paroi crée une hémorragie cérébrale. Les anévrismes peuvent également survenir dans d'autres artères, par exemple dans le creu du genou, les artères de la cuisse et les artères coronaires (autour du coeur).
Le risque d'anévrisme est plus élevé chez les personnes plus âgées et plus encore chez les hommes que chez les femmes.
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Quelles en sont les causes?
Un anévrisme est généralement une faiblesse congénitale dans le corps. La paroi de l'artère peut également s'affaiblir suite à l'athérosclérose, ou suite à une maladie inflammatoire telle que le rhumatisme. En outre, des facteurs héréditaires ou une cardiopathie congénitale jouent un rôle
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Que puis-je faire, moi-même?
L'atheroslcerose joue un rôle important dans l'apparition d'un anévrisme. Le processus de formation de plaque peut être retardé en éliminant les facteurs de risque. Imposez-vous un mode de vie sain:
- Arrêtez de fumer.
- Si vous êtes en surpoids, essayez de perdre du poids.
- Faites beaucoup d'exercice. Essayez de bouger au moins trente minutes par jour. Faites par exemple, de la à pied, du vélo, la natation, etc..
- Évitez le stress. Le stress augmente le risque de troubles cardio-vasculaires.
- Laissez-vous guider par un médecin. Respectez la posologie indiquée par le médecin (hypertension artérielle, cholestérol,...)
- Si vous êtes diabétique, assurez-vous de garder votre glycémie sous contrôle.
- Votre alimentation doit être saine et variée. C'est à dire:
- Mangez au moins 200g de légumes et 2 à 3 morceaux de fruits par jour.
- Limitez la consommation de graisses saturées: viande et charcuteries grasses, produits laitiers entier, biscuits, chocolat, collations salées, margarines dures, aliments cuits dans la friture, etc...
- Mangez deux fois par semaine du poisson et dont une fois du poisson gras (saumon, maquereau, hareng, sardines, etc.).
- Modérez votre consommation de sel.
- Ne buvez pas plus de 2 verres d'alcool par jour.
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Quand faut-il consulter un médecin?
Les symptômes de l'anévrisme se produisent généralement lors d'une déchirure ou une fuite. Consultez votre médecin immédiatement dans les cas suivants:
Anévrisme de l'Aorte Abdominale (AAA):
- une douleur dans l'abdomen ou du dos;
- une sensation de froid, d'engourissement des pieds ou des orteils.
Anévrisme de l'aorte Thoracique (AAT):
- essoufflement;
- voix ruaque;
- problèmes de déglutition;
- douleur dans le dos.
Hémorragie cérébrale:
- trouble de prononciation, ne pas trouver ses mots.
- perte de la vue à un ou les deux yeux ou vision double.
- brusque paralysie du bras ou de la jambe.
- engourdissement atteignant le visage (paupière ou coin de labouche tombant).
- sensation d'étourdissement, perte d'équilibre
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